目標設定は成功のマスター技術

しっかり感染対策をしておけば、それほど恐れる必要はないというのがだんだん分かってきたので、今週から出勤ルールを少し緩くしました。これまでは事務所に出勤するのは一人に限定していましたが、マスク着用必須で二人までOKにしました。そして、今日、8ヶ月ぶりにリアルで再開したYI君はなんとお腹がペッタンコに!!!Σ(゚Д゚)
チャレンジシートに目標体重の設定をしていました。目標設定って大事なんですね~。目標達成したYI君素晴らしい。「あなたはできる!」ヽ(^o^)丿

「目標設定は成功のマスター技術である」

青木仁志先生の言葉です。

f:id:jijiginger:20201028103852p:plain Before 本当にこんな感じでした(^^)

f:id:jijiginger:20201028104000p:plain After ヮ(゚д゚)ォ!