私はお付き合いのない平日を休肝日と定めています。ですが、、、、目先の欲望を優先して易きに流され、晩酌してしまうこと度々です。今週は水曜日～金曜日まで2泊3日の合宿セミナーがあります。目的目標設定と行動管理を学ぶセミナーです。どの日もガッツリ…