休肝日

私はお付き合いのない平日を休肝日と定めています。ですが、、、、目先の欲望を優先して易きに流され、晩酌してしまうこと度々です。今週は水曜日~金曜日まで2泊3日の合宿セミナーがあります。目的目標設定と行動管理を学ぶセミナーです。どの日もガッツリです。参加費用もそれなりにいい値段します。お金と時間を掛けるのですからそれ相応の学びを得ないと、という強い気持ちがあるせいでしょうかセミナーの週の休肝日は全然苦になりません。目的・目標って大切ですね、「目的・目標が明確だと行動に現れる」って事を学びましたが、正にその通りになってます。