先日、人間ドックを受けてきました。
今回は大腸ポリープを1個除去しました。前回は4個だったので、ずいぶん減りました！検査の結果も良性。まずは一安心です。(^^)
さらに、以前から気になっていた歯も抜きました。そのまま放っておくと、内部の膿が悪化する可能性があるとのこと。
何れも今すぐ大きな問題があるわけではありませんでしたが、将来のリスクをまた一つ排除することができました。
人間ドックも抜歯も、正直めんどくさい。緊急性がないと、ついつい後回しにしたくなります。でも、終わってみれば、どちらもなんてことはありませんでした。
気になることを放置すると、それだけで不安になります。不安がストレスになり、ストレスが身体に悪影響を与える。反対に、早めに対応して不安がなくなれば、ストレスも減り、悪くなりにくくなる。いい循環です。
やはりストレスは諸悪の元です。健康管理も仕事と同じで、問題が起きてから慌てるのではなく、普段から備えておくことが大事。定期的な検査を習慣にして、元気に働き続けます。ヽ(^。^)ノ
